Rezepte

Veganes, zuckerfreies Johannisbeereis

Veganes, zuckerfreies Johannisbeereis

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500 g Johannisbeeren, rot und schwarz   – gefroren

1,5 Bananen  – je nach Leistungsstärke des Mixers halb gefroren oder ganz

1 Tasse Reismilch  – oder weniger, oder Wasser

1 EL Cashewmus  – optional

Eine Handvoll Kirschen  – gefroren

…ab in den Mixer! 

In Schüsseln verteilen, mit Kokosblütensirup, Kakaonibs und/oder Kokosflocken garnieren und genießen….

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